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Floor Barre & Stretching

NEU! 4-wöchiger Floor Barre & Stretching Kurs via Zoom.



Kursdaten: 26.11. / 3.12. / 10.12. / 17.12.

Kurszeit: 18:45-19:45

Kursgebühr: 44,- Euro für 4x


Kursinfo: Der Kurs wird über Zoom abgehalten. Nach erfolgreicher Anmeldung und Zahlung der Kursgebühr, bekommen alle Teilnehmer*innen einen Link zu geschickt. Dieser Link berechtigt zur Teilnahme. Eine Installation des Programms oder einer App ist nicht erforderlich.


Was ist Floor Barre?

Floor Barre ist eine Technik im Balletttraining, die "das grundlegende Ballettstangen-Training von der stehenden Position auf den Boden bringt". Es eignet sich aber nicht nur gut als ergänzendes Training zum Ballett, sondern auch für alle die an ihrer Muskulatur und Auswärtsrotation arbeiten wollen.


Was brauchst Du für die Klasse?

- Eine Turnmatte. Alternativ: Einen Teppich, ein Handtuch oder Decke zum Unterlegen.

- Einen PC/Laptop oder ein Tablet/Handy mit stabiler Internetverbindung. Je größer der Bildschirm, desto leichter könnt ihr dem Unterricht folgen. Falls die Möglichkeit besteht, ein Gerät mit dem Fernseher zu verbinden, wäre es ideal. Zudem ist eine integrierte Kamera oder Webcam von großem Vorteil, da wir euch dann auch korrigieren können.

- Ein bisschen Platz damit Du Dich bewegen kannst.


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